인바디

학원을 다녀도 성적이 오르지 않는 학생의 마음을 알 것 같다. 남편과 함께 헬스를 다닌지도 5개월이 된다. 처음 시작할 때 측정한 인바디 점수가 100점 만점에 70점이다.등록을 하고는 매일 헬스장을 다녀 두 달 정도 지난후에 인바디를 측정하니 72점이였다.‘와, 나도 운동을 하면 몸의 변화가 생기는구나.’운동, 다이어트를 전혀 하지 않았던 나는 이런 몸의 변화가 신기했다. 몸의 변화가 나타나는 순간, […]