헬스

1주일 만에 헬스장에 갔다. PT샘과 운동을 하는데 샘이 하라는 동작을 따라하기가 너무 힘이 들었다. 15개씩 3세트를 해야 하는데 전혀 할 수가 없었다. 그런 나를 보며 샘이 물었다. “회원님, 힘 드세요?” “네, 조금만 쉬었다 할게요. 헉헉헉.”운동량이 많은게 아닌데도 이미 땀으로 흠뻑 젖었다. “오랜만에 하니까 너무 힘드네요.”“회원님, 왜 그동안 안 오셨어요?”“남편이 운동하다 다친 이후로 남편이 안 가니까 […]